近日，我国医保局公布一组数据：20 - 59 岁四个年龄段的住院次均费用超 7000 元，而最高住院费用更是达到了惊人的数额，分别为 205 万、441 万、380 万、357 万。

面对如此高昂的医疗费用，广大网友纷纷留言: 免费医疗，刻不容缓。

免费医疗固然是好，可仔细想想，光盼着免费医疗，倒不如好好琢磨琢磨怎么预防疾病。真正解决医疗负担的关键，不应仅仅停留在治疗层面，而更应侧重于预防，因为预防永远大于治疗。

疾病的发生往往是一个复杂的过程，受到遗传、环境、生活方式等多种因素的综合影响。传统的医疗模式侧重于疾病出现后的诊断和治疗，但这种方式往往在疾病已经造成一定损害后才介入，治疗效果和患者的生活质量可能已经受到了较大影响。相比之下，预防疾病的发生则具有更加深远的意义。

原卫生部副部长殷大奎曾在不同场合发出过提醒：只治不防，越治越忙、痛苦悲伤、花钱心慌。不重视预防，疾病是治不完的！

在众多预防疾病的手段中，基因检测成为精准预防疾病发生的有力武器。

基因检测能够深入剖析个体的基因密码，揭示潜在的疾病风险。通过对基因的测序和分析，我们可以提前了解自身是否携带某些疾病的易感基因，从而有针对性地采取预防措施。比如，对于具有某些癌症易感基因的人群，可以提前加强相关的筛查和监测，改变不良的生活方式，增加预防措施的针对性和有效性。

它还能为个性化的健康管理提供科学依据。每个人的基因都是独一无二的，基因检测可以根据个体的基因特点，为其量身定制个性化的健康方案。包括饮食建议、运动计划、营养补充等，从多个方面降低疾病发生的风险。

此外，基因检测对于家族遗传性疾病的预防具有重要意义。通过对家族成员的基因检测，可以及早发现潜在的遗传风险，为家族成员提供早期预警和干预的机会，有效阻断疾病在家族中的传递。

在面对高昂的医疗费用和沉重的医疗负担时，我们不能仅仅寄希望于免费医疗，更应该提前采取预防措施，有效地降低患病风险，减少医疗成本，提高生活质量。