近年来，癌症这个词似乎频繁地出现在我们的生活中。国家癌症中心在JNCC上发布了2024年全国癌症报告《2022年中国癌症发病率和死亡率》。数据显示：2022年，我国癌症新发病例约482.47万人，癌症死亡病例约257.42万人。数据触目惊心，以至于人们每每谈癌色变。那么，究竟是什么原因导致了癌症的发生？我们又该如何预防呢？

癌症=遗传因素+外界环境

一、环境因素。

所谓环境因素，指的是所有可能导致癌症发病风险增加的各种因素，包括机体本身的因素（比如免疫力下降，内分泌失调，不良的情绪等），更包括机体外的环境因素，比如空气污染，抽烟嗜酒，接触致癌物，某些细菌和病毒感染（幽门螺杆菌、乙肝病毒、人乳头状瘤病毒、EB病毒等），不良生活方式和饮食习惯等。

二、遗传因素。

某些癌症有一定的遗传倾向，比如，有些乳腺癌有明确的家族聚集发生的现象，她们可能携带缺陷基因（BRCA1、BRCA2基因突变几率比较大），因而更容易患乳腺癌，而这种缺陷基因是有可能遗传给下一代的。

但必须明确，并不是癌症直接遗传给下一代，只是遗传了”缺陷基因“（易感基因），更容易得某种癌症的倾向性，也就是说，在同等条件下，有更高的风险得这种癌，但不是一定会得这种癌症。

1.大部分的早期癌症，均没有特异性的症状，只能够通过检查来发现。一旦出现信号及所谓的症状去就诊，进而发现肿瘤，大约超过50%的病人，都失去了根治性治疗的机会。

2.很多人没有定期做健康体检的意识，只要身体出现毛病，会以为是小感冒、小炎症，觉得自己扛一扛就会好，这种心理导致错过最佳治疗时机。

3.一些人在面对可能的癌症症状时，由于恐惧或侥幸心理，拒绝进行活检等确诊检查，从而错过了最佳治疗时机。

早发现、早诊断、早治疗是提高癌症治疗率的关键。在发达国家，基因检测已经越来越普及地运用在肿瘤防治中。通过精准预防，我们可以从源头上减少恶性肿瘤的发病率。此外，我们还应该养成良好的生活习惯和饮食习惯，远离致癌因素，提高自身的免疫力。

以美国为例，根据《2024年度癌症统计报告》，从1991年的峰值到2021年，男性和女性的癌症死亡率总和下降了33%，避免了约400万人的死亡。美国癌症协会将这一成果的取得主要归因于吸烟减少、基因检测的普及、某些癌症的早期检测以及治疗方法的改进。因此，我们应该借鉴这些经验，加强癌症的预防和治疗工作。

癌症易感基因检测能帮助我们发现潜在风险，做好预防保健，提高生活质量。尤其对于有癌症家族史的人群，更应及早进行基因检测，针对性地进行预防。